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Eu vejo o entendimento, a compreensão cm uma digestão mental. Ingere-se a situação, o momento e ele circula em nós, é sintetizado, exposto a diferentes pontos de vista. Algumas partes são assimiladas, incorporadas em nós. Outras são deitadas fora, as partículas tóxicas e inúteis, como a raiva, o rancor e a frustração. Esta digestão é essencial para o bom funcionamento do nosso espírito e da nossa mente. Aquelas digestões que demoram anos, décadas a ser feitas, são prejudiciais. As várias componentes desses acontecimentos mais complicados circulam livremente enquanto não são digeridos, enquanto não são entendidos. É essencial aceitar as coisas com naturalidade mas nem sempre isso se faz de forma gradual e saudável. Há coisas que custam a entender e a aceitar. Também há situações tão doidas que, por mais que nos esforcemos, não conseguimos entender; como fomos capazes de fazer isto e aquilo; como fomos capazes de entender e aceitar coisas q nunca chegámos a digerir; como fomos capazes de esquecer tanta coisa.